BSプレミアムの『美と若さの新常識』で毛細血管と健康との関係が紹介されていました。

内科などでは、よく血液検査を行います。血液は私達の体中に張り巡らされて血管を流れ、細胞に酸素と栄養を届け、二酸化炭素と老廃物などを回収します。

その血管の99%は毛細血管になり、その太さはなんと髪の毛のおよそ10分の1の細さになります。肉眼では見えないそうです。

毛細血管が体の隅々に行き届かないと、細胞の栄養不足、老廃物が代謝されず、白髪、シミ、そばかすの原因となります。

また疲れやすい体になります。

美容面でも、毛細血管の密度が高いほど、肌で作られるコラーゲンの量が多く、肌の弾力が保たれるそうです。

番組では、この毛細血管の異常（血管が短かったり、蛇行していたり、消えかかっている）の原因と改善方法を紹介していました。

自分の毛細血管の状態が気になるところですが、

毛細血管は、かんたんに復活する！

そうです。

その方法などは、NHKのサイトに番組の詳細が掲載されています。
<https://www.nhk.or.jp/beautyscience-blog/2020/179/432826.html>