安眠、そしてスッキリ起きれる！ 夏頃から眠りが浅く、ちょっとした物音で睡眠中に目覚めてしまったり、そのあと寝つけなくなるなど、睡眠不足に悩んでいました。 かかりつけの病院に相談して漢方薬を処方してもらいましたが、漢方独特 […]