わたしは若いころからあまり体力があるほうではなかったですが、アラフォーになってますます疲れやすくなっています。

疲れているのに夜はあまりぐっすり眠れなくてスッキリ起きられないし、ちょっと半日ほど外出するともうぐったりです。

身体がしんどいとメンタルにも影響して、どうも不安定になったりすることも多いです。

なので、ジョテイシマカZで元気になれたらいいなと思って飲み始めました。

朝晩2回、3粒ずつのむのがより効果的とのことなので、わたしは朝晩3粒ずつ飲んでいます。

独特のにおいが少しありますが、なんだかおいしそうな感じでわたしは好きです(笑)

2週間ほど朝晩3粒ずつ飲んでいて、うれしい変化が出てきています。

まず朝スッキリ起きられるようになってきました。

これまでは眠りが浅くて、朝疲れが取れていなくて、身体が重かったのですが、朝からしっかり動けるようになってきました。

仕事から帰ってきてもぐったりせずに、すぐに夕飯の支度にとりかかったりできて、とっても快調です。

それから日中体が冷えにくく感じます。

冷え性なので、職場のエアコンがガンガン効いた事務所にいるとどんどん冷えて身体がだるくなったりしていたのですが、あまり寒く感じなくなってきました。

元気が出てきたからか気持ちも上向きになって、雨の日でも億劫がらずに出かけたりできるようになったのは自分でもちょっとびっくりです。

毎日元気でいられるって、すごく幸せですね。

これからもしっかり続けていきたいです。